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21/12/2022 13:17 - Military press o lento avanti: come si esegue e consigli Fitness Esercizi Lento avanti Alzate laterali Riccardo Borgacci Ultima modifica 21.12.2022 INDICE A cosa serve la military press? Come si esegue la military press? Controversie della military press: domande frequenti Consigli utili alla pratica di military press ·

25/04/2022 20:51 - Periodo nerissimo per il Napoli di Spalletti che da domani fino a tempo indeterminato andrà  in ritiro; ecco il comunicato del club. “La società , la direzione sportiva, l’allenatore e lo staff hanno deciso che la cosa più importante da fare in questo momento sia quella di integrare l’abituale scheda quotidiana di ·

04/07/2022 14:32 - Fitness Tracker Xiaomi Band 7 é davvero la scelta giusta? | Recensione di Valerio Porcu lunedì 4 Luglio 2022 14:42 6 min vai ai commenti Più informazioni su Fitness Tracker Xiaomi Xiaomi Band 7 Fitness Tracker Xiaomi Arrivata ormai alla settima generazione, la Xiaomi Band é una specie di mito moderno. Un prodotto che ·

20/03/2025 15:15 - Scheda di allenamento in palestra: come gestirla e variarla Body Building Allenamento Scheda di allenamento Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 20.03.2025 INDICE Parametri allenanti Sono un principiante e non mi sono mai allenato: come inizio? Come vario inizialmente questa tabella? E' ora di iniziare a spingere di ·

11/05/2025 14:21 - Sinner, l'allenamento all'Atp Roma: lavoro sul dritto. VIDEO Tennis 11 mag 2025 - 15:53 Allenamento sul campo 5 per Sinner alla vigilia del match di 3° turno contro l'olandese De Jong. Jannik si é concentrato sul dritto per sistemare un colpo non bilanciato nella prima uscita al Foro Italico, come aveva spiegato lui ·

12/05/2025 12:16 - Un’ulteriore evoluzione delle funzionalità  di Google si manifesta attraverso l’introduzione della nuova scheda “Discussioni” nei risultati di ricerca mobile, attualmente in fase di test. Questa innovazione promette di trasformare il modo in cui gli utenti interagiscono e condividono opinioni, specialmente in ambito ·

15/05/2025 14:17 - L'attesa per la semifinale degli Internazionali BNL d'Italia é alle stelle e Jasmine Paolini, attuale numero 5 del ranking WTA, non lascia nulla al caso. La tennista italiana, ambassador del marchio e tra le protagoniste indiscusse del circuito femminile, ha scelto di affidarsi alla tecnologia per ottimizzare la sua ·

12/05/2025 11:15 - Perchà© sincronizzare pasti e allenamenti migliora la composizione corporea? Alimentazione Digiuno Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 12.05.2025 INDICE In breve: perchà© fare pasti e allenamenti sincronizzati migliora la composizione corporea? Il digiuno intermittente abbinato all’allenamento fa perdere più grasso? ·

14/05/2025 17:17 - Sinner all'Atp Roma, l'allenamento verso il match con Ruud. VIDEO Tennis 14 mag 2025 - 17:08 Tornato al Foro Italico dopo l'udienza privata con Papa Leone XIV, Jannik Sinner si é allenato sul Campo 5 con Jacopo Berrettini in vista del quarto di finale contro Casper Ruud (giovedì alle 19, in diretta su Sky Sport Uno e ·

17/05/2025 17:15 - Sinner all'Atp Roma, l'allenamento prima della finale agli Internazionali. VIDEO atp roma 17 mag 2025 - 16:45 Ultimo allenamento per Jannik Sinner prima della finale contro Carlos Alcaraz, in programma domenica alle 17, da seguire in diretta su Sky Sport Uno e in streaming su NOW. L'allenamento del n. 1 al mondo

14/05/2025 18:18 - Come Risolvere i Problemi con la Scheda SIM del Telefono Condividi Aggiornato il: 14 / 05 / 2025 Scritto Da: Claudio Pomes Cosa fare se il telefono non riconosce la SIM, se non é possibile collegarsi a nessuna rete dati mobile Immaginate di accendere il telefono e trovarvi davanti un messaggio come "Nessuna scheda SIM ·

12/05/2025 17:16 - Riduci il grasso addominale con l'allenamento giusto... ma quale? ObesitàƒÂ  Grasso localizzato Dimagrimento localizzato Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 12.05.2025 INDICE In breve: come allenarsi per dimagrire sulla pancia Quale é l’allenamento più efficace? Quanto conta la dieta? Conclusioni In breve: come ·

14/05/2025 14:17 - Casper Ruud, chi é l'avversario di Sinner all'Atp Roma Tennis 14 mag 2025 - 15:51 Introduzione "Sinner? àˆ fantastico vederlo di nuovo nel circuito, voglio essergli di sostegno il più possibile". Così Casper Ruud aveva salutato il ritorno in campo di Jannik Sinner a Roma. Una settimana dopo l'azzurro e il norvegese si ·

11/05/2025 08:19 - Jesper De Jong, chi é l'avversario di Sinner agli Internazionali d'Italia di Roma atp roma 11 mag 2025 - 09:23 Introduzione Prosegue il cammino di Jannik Sinner, che al 3° turno affronterà  l'olandese Jesper De Jong, numero 93 del mondo. Dopo il successo con Mariano Navone, al rientro nel circuito dopo oltre tre mesi e ·

13/05/2025 08:17 - Francisco Cerundolo, chi é l'avversario di Sinner all'Atp Roma Tennis 13 mag 2025 - 08:00 Introduzione Dopo la vittoria contro Mariano Navone al debutto e contro Jesper De Jong al terzo turno, Jannik Sinner cerca un posto ai quarti di finale degli Internazionali d'Italia. L'azzurro affronta l'argentino e n. 18 del ·

15/05/2025 16:16 - Sarcopenia: quale tipo di allenamento é più consigliato? Salute dell'anziano Muscoli Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 15.05.2025 INDICE Trattamento preventivo e terapico della sarcopenia Importanza dell’attività  fisica per la sarcopenia Quali esercizi sono utili al trattamento della sarcopenia? La sarcopenia ? o ·

03/04/2025 13:18 - Allenamento eclettico: cosa vuol dire, a cosa serve e come si fa Tecniche di Allenamento Body Building Natural body building Pesi Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 03.04.2025 INDICE In breve: cosa vuol dire, a cosa serve e come si fa Cosa significa? Princìpi base Esempio Conclusioni In breve: cosa vuol dire, a ·

01/04/2025 12:19 - Affanno mentre sali le scale: non é solo il “fuori allenamento” ma sintomi di qualcosa di più grave 1 Aprile 2025 di Virginia Grozio Percepire affanno mentre si salgono le scale, non indica solo che si é poco allenati, visto che questo sintomo potrebbe anche celare una malattia molto grave. Scopriamo di seguito di cosa ·

10/04/2025 16:18 - Uno dei temi che ha lasciato molti dubbi durante la presentazione di Nintendo Switch 2 é stato "Switch 2 Edition", ovvero l'edizione aggiornata dei giochi per l'originale Switch con tutti i miglioramenti dedicati alla nuova generazione di console ibrida. Durante un'intervista con Vooks, un portavoce della società  di ·

15/04/2025 11:17 - Allenamento a Circuito (AC) o Circuit Training (CT) - Tipologie Tecniche di Allenamento Allenamento a circuito Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 25.11.2019 Tradizionale Peripherical Heart Action (PHA) Aerobic Circuit Training (ACT) o Cardio Fit Training (CFT) Spot Reduction (SR)Cardio-Peripherical Heart Action ( ·

18/04/2025 15:19 - Il Grande Lebowski é più di un film: il cult dei fratelli Coen é una vera e propria esperienza dalla quale hanno preso il via delle correnti di pensiero e delle vere e proprie religioni! Un pezzo di cinema davvero indimenticabile soprattutto per chi lo ha vissuto, come dimostrano le parole di Jeff Bridges. L'attore non ·

23/04/2025 15:17 - Allenamento e salute: perchà© l'esercizio motorio fa bene? Quale l'attività  migliore? Allenamento Salute Attività  fisica Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 23.04.2025 INDICE In breve: perchà© fa bene? Benefici dell’allenamento per la forza e la massa muscolare Benefici dell’allenamento per la resistenza aerobica ·

11/04/2025 15:16 - Consigli Il giorno di riposo é comunque un giorno di allenamento Se vivi nella costante incertezza se allenarti o rinunciare, pur sapendo che ti sentirai colpevole di un peccato capitale, fermati un attimo e inizia a prendere seriamente il (o i) giorni di recupero Tempo di lettura: 2 min. Il riposo é parte integrante ·

30/04/2025 08:17 - Se siete alla ricerca di una scheda madre Micro-ATX capace di garantire prestazioni elevate, design innovativo e piena compatibilità  con i processori Intel di ultima generazione, l'offerta su Amazon inerente alla MSI B760M PROJECT ZERO é semplicemente imperdibile. Attualmente disponibile a 180,56€, questo modello ·